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04월 16일 (음식 1171kcal)
20160416

20151207 다이어리 일기상세

성공 544kcal
1171/ 2058 kcal
0/ 343 kcal
점심식사496kcal(42.36%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
찐고구마 (1/2개, 50g)
64kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g)
61kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식214kcal(18.27%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1.5회, 45g)
174kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 100ml)
40kcal
저녁식사461kcal(39.37%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
부채살 (2회분, 200g)
384kcal
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