1053/ 1310 kcal
1124/ 218 kcal
찐옥수수 (3/4개, 75g) | 98kcal |
바나나식초 (1회분, 30ml) | 59kcal |
찐옥수수 (2개, 200g) | 262kcal |
바나나쥬스 생과일 (1컵, 300ml) | 238kcal |
찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 30g) | 28kcal |
연근조림 (1소접시, 170g) | 60kcal |
두부어묵새우젓국 (1대접, 127g) | 112kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 10g) | 11kcal |
계란후라이 (1개, 25g) | 54kcal |
스트레칭 (10분) | 50kcal |
레그드롭스 (200회) | 92kcal |
시저킥 (200회) | 30kcal |
글루트브릿지 (100회) | 30kcal |
힙익스텐션 (300회) | 104kcal |
라잉힙 (300회) | 180kcal |
스탠딩사이드 (100회) | 30kcal |
스팀엔진 (130회) | 33kcal |
점핑잭 (600회) | 78kcal |
줄넘기 (2100회) | 357kcal |
계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
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