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04월 17일 (음식 1108kcal, 운동 610kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 205kcal
1108/ 842 kcal
610/ 140 kcal
아침식사175kcal(15.79%)
나물비빔밥 (1/4큰대접, 87g)
98kcal
쑥떡 (1/4인분)
70kcal
아메리카노 (1/2잔, 235ml)
7kcal
점심식사514kcal(46.39%)
콩나물국밥 (1/2인분, 200g)
225kcal
[요거프레소] 베리믹스요거트R (1/2컵)
289kcal
저녁식사419kcal(37.82%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
갓김치 (1소접시, 50g)
29kcal
돼지꼬리 (1회분, 100g)
230kcal
운동610kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
610kcal
  • 내사랑 송중기
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