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04월 17일 (음식 1676kcal, 운동 216kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 11kcal
1676/ 1764 kcal
216/ 294 kcal
아침식사199kcal(11.87%)
쌀눈식이섬유식빵 (1회분, 80g)
189kcal
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
점심식사492kcal(29.36%)
[천일냉동식품] 낙지볶음밥 (1인분, 300g)
395kcal
계란후라이 (3/4개, 45g)
97kcal
오후간식217kcal(12.95%)
[뚜레쥬르] 딸기요거트스무디 (3/4컵, 300g)
217kcal
저녁식사768kcal(45.82%)
[버거킹]어니언링 (1/2레귤러)
166kcal
[버거킹] 갈릭스테이크버거 (1개, 230g)
482kcal
[KFC] 콜라(M) (3/4컵, 300ml)
120kcal
운동216kcal
보통 걷기 (45분)
116kcal
스트레칭 (25분)
100kcal
  • 잉유니
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