2160/ 2050 kcal
650/ 341 kcal
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
된장국 (1인분) | 76kcal |
미역줄기볶음 (1인분, 389g) | 82kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
오징어볶음 (1소접시, 167g) | 176kcal |
설탕커피 (1잔, 105ml) | 22kcal |
인절미 (1소접시, 100g) | 221kcal |
초코우유 (1컵, 200ml) | 170kcal |
미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
된장국 (1인분) | 76kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
쫄면 (1/2인분, 128g) | 228kcal |
보통 걷기 (130분) | 338kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
0
127
