우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
사과식초 (1큰술, 10g) | 2kcal |
울금가루 (1회분, 10g) | 10kcal |
배추김치 (3/4인분, 45g) | 7kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
양배추샐러드 (1인분,50g) | 70kcal |
[크라운] 화이트하임 (2봉지, 30g) | 153kcal |
[해태] 후렌치파이사과 (1회분,26g) | 126kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
욕조변기청소 (40분) | 192kcal |