1846/ 1496 kcal
671/ 249 kcal
찐고구마 (3/4개, 80g) | 102kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
오징어 데친것 (1소접시, 75g) | 56kcal |
사과 (1회분, 130g) | 74kcal |
찐고구마 (3/4개, 80g) | 102kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
오징어 데친것 (1소접시, 75g) | 56kcal |
사과 (1회분, 130g) | 74kcal |
[한국야쿠르트] 콜드브루 (1개, 270ml) | 100kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은계란 난백 (2개, 66g) | 31kcal |
짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
스트레칭 (10분) | 30kcal |
구두신고걷기(높은굽) (70분) | 271kcal |
스쿼트(세트) (120회) | 52kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
트위스트런 (30분) | 270kcal |
스트레칭 (10분) | 30kcal |
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