view-top

04월 18일 (음식 832kcal, 운동 552kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

실패 47kcal
832/800 kcal
552/ 567< kcal
아침식사216kcal(25.96%)
한약 (1회분, 100g)
30kcal
바나나 (1개, 200g)
186kcal
점심식사415kcal(49.88%)
야채샐러드 (1소접시, 130g)
130kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
고추 (1회분, 53g)
10kcal
떡국 (1/4인분, 162g)
162kcal
오후간식90kcal(10.82%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
저녁식사111kcal(13.34%)
한약 (1회분, 100g)
30kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
77kcal
김 (1/4회분, 25g)
4kcal
운동552kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
샤워 (15분)
60kcal
집안일 (60분)
180kcal
  • jeina
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글