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  • 계란고구마·초보
  • 2016.04.19 23:03
04월 18일 (음식 1276kcal, 운동 840kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 1031kcal
1276/ 1759 kcal
840/ 293 kcal
아침식사160kcal(12.54%)
[매일유업] 바이오 그래놀라 (1회, 135g)
 160kcal
점심식사661kcal(51.80%)
부대찌개 (1인분, 506g)
 393kcal
쌀밥 (1인분, 180g)
 268kcal
저녁식사455kcal(35.66%)
[오봉도시락] 제육볶음 도시락 (1인분, 310g)
 455kcal
운동840kcal
스피닝 (60분)
 840kcal
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