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04월 19일 (음식 1223kcal, 운동 564kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

성공 564kcal
1223/ 1467 kcal
564/ 244 kcal
아침식사466kcal(38.10%)
짜장밥 (1인분, 300g)
466kcal
점심식사432kcal(35.32%)
삶은 계란 (1.0개, 50g)
79kcal
방울토마토 1개 (20.0개, 400g)
120kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
호밀빵 (1.0회분, 78g)
205kcal
오후간식95kcal(7.77%)
망고 말린것 (5.0조각, 29g)
95kcal
저녁식사230kcal(18.81%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회, 25g)
90kcal
뚜레쥬르 흰우유 (1회분, 200ml)
140kcal
운동564kcal
산책 걷기 (60분)
564kcal
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