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04월 18일 (음식 763kcal, 운동 384kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 1793kcal
763/ 2605 kcal
384/ 434 kcal
아침식사469kcal(61.47%)
김치볶음밥 (3/4인분, 300g)
442kcal
계란국 (1/2대접, 18g)
27kcal
점심식사201kcal(26.34%)
[빙그레] 요플레 오리지널딸기 (1개, 100ml)
110kcal
미역국 (1/4대접, 62g)
13kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
저녁식사93kcal(12.19%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동384kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • jh.yoo
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