966/ 1801 kcal
328/ 300 kcal
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
우엉조림 (1소접시, 30g) | 70kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
찐고구마 (2.0개, 190g) | 256kcal |
당근 (1토막, 180g) | 60kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
설거지 (60분) | 120kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
집안청소 (40분) | 128kcal |
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