984/ 1066 kcal
311/ 177 kcal
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
참나물 (1회분, 100g) | 29kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
양파장아찌 (1종지, 20g) | 18kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
사과 부사 (1/4개, 25g) | 14kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
식혜 (1컵, 120ml) | 124kcal |
사과 (1회분, 175g) | 99kcal |
배 (1/4개, 90g) | 37kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
황태채 (1/4회분, 25g) | 94kcal |
볶은김치 (1/2소접시, 47g) | 55kcal |
김치전 (1/4인분, 37g) | 70kcal |
호박나물 (1/4인분, 13g) | 5kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
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