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04월 20일 (음식 281kcal, 운동 830kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 8kcal
281/ 800 kcal
830/ 1341 kcal
아침식사186kcal(66.19%)
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml)
130kcal
미숫가루 (1인분, 100g)
56kcal
오후간식21kcal(7.47%)
아몬드 (3개, 3g)
21kcal
저녁식사74kcal(26.33%)
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
마 (1회분, 30g)
40kcal
운동830kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
스피닝 (50분)
700kcal
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