1510/ 2698 kcal
605/ 449 kcal
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
[오뚜기] 블루베리쨈 (1작은술, 10g) | 25kcal |
식빵과자 (1회분, 30g) | 90kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
[허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 120g) | 155kcal |
오트밀 (1회분, 30g) | 111kcal |
단호박 (1조각, 50g) | 33kcal |
양상추 (1소접시, 100g) | 10kcal |
[한성기업] 크레미 (4개, 72g) | 64kcal |
발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
버섯볶음 (1/2소접시, 64g) | 48kcal |
블랙원두커피 (2잔, 200ml) | 6kcal |
[일동] 멀티비타민&미네랄츄어블 (1낱개, 12g) | 30kcal |
꿀떡 (1소접시, 30g) | 65kcal |
백설기 (1소접시, 30g) | 68kcal |
찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g) | 160kcal |
단호박찰떡 (1회분, 150g) | 150kcal |
계단오르기 걷기 (15분) | 105kcal |
훌라후프 (20분) | 80kcal |
발레 (60분) | 420kcal |
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