1843/ 2783 kcal
302/ 463 kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
달걀장조림 (1소접시, 62g) | 92kcal |
오징어채볶음 (1소접시, 20g) | 56kcal |
쏠라씨 비타민C (1정, 2g) | 8kcal |
비빔냉면 (1인분, 550g) | 623kcal |
두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
피자빵 (1개, 100g) | 228kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
토마토케찹 (1큰술, 16g) | 18kcal |
런닝머신 달리기 (50분) | 302kcal |
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