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04월 22일 (음식 1529kcal, 운동 1029kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

성공 1605kcal
1529/ 2525 kcal
1029/ 420 kcal
아침식사483kcal(31.59%)
크림롤케익 (1회분, 70g)
242kcal
[남양유업] 초코에몽 (1개, 250ml)
241kcal
점심식사470kcal(30.74%)
쇠고기된장찌개 (1인분)
152kcal
쌀밥 (1인분, 170g)
253kcal
감자볶음 (1인분, 70g)
35kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
상추겉절이 (1인분, 50g)
20kcal
오후간식576kcal(37.67%)
사과 (1회분, 150g)
85kcal
아몬드 (12개, 14g)
98kcal
HomePlus좋은상품 건크랜베리 (1회분, 25g)
90kcal
훈제 메추리알 (1회분, 15g)
41kcal
떡볶이 (1인분, 100g)
152kcal
데일리 톡 (1회분, 240g)
110kcal
운동1,029kcal
잠자기 취침 수면 (420분)
378kcal
서있기 (120분)
171kcal
앉아있기 (480분)
480kcal
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