view-top

04월 24일 (음식 1291kcal, 운동 280kcal)
20160424

20151207 다이어리 일기상세

성공 599kcal
1291/ 1931 kcal
280/ 321 kcal
아침식사64kcal(4.96%)
방울토마토 (7개, 87g)
14kcal
아메리카노 (1잔, 400ml)
12kcal
백설탕 (1회분, 10g)
38kcal
점심식사860kcal(66.62%)
고봉민 김밥 (1/2줄)
250kcal
동물쿠키 (1회분, 40g)
200kcal
김밥 1줄 (1/2줄, 145g)
230kcal
베스킨 커피 아이스크림 (3/4회분, 86g)
180kcal
오후간식179kcal(13.87%)
방울토마토 (7개, 87g)
14kcal
쌀과자 (1회분)
20kcal
매실차 (1잔, 100ml)
75kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
저녁식사188kcal(14.56%)
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
김치전 (1/4인분, 37g)
70kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
운동280kcal
계단오르기 걷기 (40분)
280kcal
  • 여신0406
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글