1170/ 1699 kcal
200/ 283 kcal
식빵 (1쪽, 40g) | 140kcal |
유기농 전두유 (통곡물) (1팩, 190ml) | 80kcal |
호두 단백질 쉐이크 (1회분, 30g) | 130kcal |
다시마국수 메밀 (1회분, 215g) | 50kcal |
닭가슴살 (1회분, 85g) | 85kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 320ml) | 208kcal |
오레오 씬즈 한조각 (3회분) | 90kcal |
대추토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
닭가슴살 (1회분, 85g) | 85kcal |
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스퍼플 (1회분, 190ml) | 84kcal |
cu 단호박샐러드 (1회분, 100g) | 200kcal |
줄넘기(시간) (20분) | 200kcal |
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