755/ 1711 kcal
490/ 285 kcal
사과 (1회분, 180g) | 102kcal |
쑥떡 (1회분, 40g) | 86kcal |
베이컨 (2조각, 50g) | 155kcal |
[풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분, 60g) | 15kcal |
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
쑥떡 (1회분, 70g) | 155kcal |
당근 (1토막, 20g) | 6kcal |
계란 흰자 (2개, 40g) | 21kcal |
삶은 계란 (1개, 60g) | 94kcal |
파프리카 (1회분, 40g) | 8kcal |
당근 (1토막, 40g) | 13kcal |
두릅 (1회분, 50g) | 10kcal |
닭가슴살 (1인분, 70g) | 76kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
스트레칭 (25분) | 100kcal |
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