1345/ 2032 kcal
217/ 338 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
백반 (3/4인분, 0g) | 435kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g) | 110kcal |
쑥개떡 (2장, 200g) | 302kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
두부 (1.5회분, 150g) | 118kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
스트레칭 (10분) | 30kcal |
크로스핏 (15분) | 127kcal |
힙업 브릿지 (10분) | 60kcal |
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