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04월 25일 (음식 1737kcal, 운동 431kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

실패 487kcal
1737/982 kcal
431/ 163< kcal
점심식사814kcal(46.86%)
쌀밥 (1인분, 260g)
387kcal
오리주물럭 (1소접시, 163g)
361kcal
무쌈(쌈무) (10장, 120g)
30kcal
고추장아찌 (1소접시, 50g)
36kcal
오후간식52kcal(2.99%)
[맥스웰하우스] 커피믹스 (1봉지, 12g)
52kcal
저녁식사871kcal(50.14%)
고추장아찌 (1소접시, 20g)
14kcal
무쌈(쌈무) (7장, 84g)
21kcal
쌀밥 (1인분, 220g)
327kcal
오리주물럭 (1소접시, 163g)
361kcal
소고기 미역국 (1/2인분)
148kcal
운동431kcal
반신욕 (90분)
108kcal
방송댄스 (25분)
175kcal
천천히걷기 (40분)
88kcal
스트레칭 (20분)
60kcal
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