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04월 26일 (음식 2601kcal, 운동 958kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 310kcal
2601/ 2342 kcal
958/ 390 kcal
아침식사395kcal(15.19%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
썬업과일야채 (1회분, 190g)
80kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
우유 (1회분, 160g)
64kcal
점심식사798kcal(30.68%)
참치덮밥 (1인분, 500g)
679kcal
계란장조림 (1/2인분)
50kcal
오뎅볶음 (1소접시, 61g)
69kcal
오후간식760kcal(29.22%)
포도쥬스 (1회분, 160g)
101kcal
양파즙 (3회분, 300g)
90kcal
코어P웨이 (2회분, 120g)
392kcal
아미노산 (2회분, 20g)
70kcal
글루타민 (2회분, 10g)
40kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵)
7kcal
우유 (1회분, 150g)
60kcal
저녁식사648kcal(24.91%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 404g)
425kcal
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
운동958kcal
헬스 (60분)
330kcal
유산소 (75분)
628kcal
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