898/ 1024 kcal
499/ 170 kcal
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
순두부 (1.0모, 100g) | 47kcal |
계란찜 (1/2소접시, 32g) | 44kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
새송이버섯 (1/2회분, 50g) | 12kcal |
슬라이스치즈 (1/2장, 10g) | 35kcal |
호박 (1회분, 20g) | 4kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
[herbox] 치킨스톡 (1개, 4g) | 5kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml) | 45kcal |
[매일유업] 매일바이오 블루베리 로어슈거 (1회분, 150g) | 110kcal |
[농심] 매운 새우깡 (1회분, 2g) | 10kcal |
[삼양] 갓짬뽕 (1/2봉지, 60g) | 245kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
드부계란죽 (1회분, 10g) | 25kcal |
단호박 (1조각, 10g) | 6kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
홈트 (17분) | 98kcal |
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