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  • 윤성훈·정석
  • 2014.07.22 12:12
Q.종아리살 ㅠㅠㅠ이거 ㅠㅠㅠㅠㅠ좋은방법추천좀
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트 20kg감량하여 성공한 19살남자입니다.
182 93.2에서 74까지뺏는데 정작 종아리는 그대로입니다...허벅지는 허벌나게줄어들었던데..
종아리..운동방법 다양하게알려주실분 있나요?
참고로 근육형이아닙니다 출렁거립니닿
  • 윤성훈
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