1395/ 1187 kcal
767/ 197 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
슈크림빵 (1개, 10g) | 25kcal |
쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
도토리묵무침 (1소접시, 198g) | 86kcal |
두부된장찌개 (1인분) | 104kcal |
김무침 (1소접시, 4g) | 15kcal |
죽순볶음 (1소접시, 25g) | 26kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
[매일] 카페라떼 아이스라떼 (1회분, 200ml) | 80kcal |
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
방울토마토 1개 (3개, 60g) | 18kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
자전거 타기 (57분) | 570kcal |
전신 체중 감량 (1회) | 52kcal |
허벅지 안쪽 살빼기 (1회) | 25kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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