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04월 28일 (음식 1131kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 781kcal
1131/ 2294 kcal
0/ 382 kcal
아침식사362kcal(32.01%)
통밀빵 (2조각, 100g)
266kcal
[매일] 소이카페 (1회, 100ml)
50kcal
코티지치즈 (1회분, 50g)
46kcal
점심식사417kcal(36.87%)
밥은 1/2만! 자몽이랑 주스 안 먹음 쉬림프 카레 존맛데수
카레 (1인분)
417kcal
오후간식40kcal(3.54%)
[커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz)
5kcal
아몬드 (1개, 5g)
35kcal
저녁식사312kcal(27.59%)
프리타타가 칼로리 정보에 없어서 계란찜으로 대체하기는 했는데@-@..
계란찜 (1소접시, 120g)
168kcal
양배추찜 (1소접시, 93g)
22kcal
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1팩, 120g)
122kcal
  • 구름빵77
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