1018/ 1100 kcal
285/ 183 kcal
치즈케이크 (1조각, 70g) | 230kcal |
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) | 45kcal |
두부 (1회분, 118g) | 93kcal |
느타리버섯 (1회분, 84g) | 21kcal |
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 67g) | 98kcal |
두부된장국 (1대접, 130g) | 116kcal |
플라하반 오트밀 (1회분, 30g) | 112kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
가래떡 (1쪽, 100g) | 208kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
스텝퍼 (30분) | 259kcal |
스쿼트(세트) (40회) | 26kcal |
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