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04월 28일 (음식 800kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 711kcal
800/ 1813 kcal
0/ 302 kcal
아침식사438kcal(54.75%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
김치전 (1인분, 150g)
282kcal
점심식사97kcal(12.13%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
연두부 (1모, 90g)
40kcal
오후간식74kcal(9.25%)
바카스 (1병, 100ml)
40kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
저녁식사191kcal(23.88%)
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
118kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g)
27kcal
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