1118/ 1224 kcal
229/ 204 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
된장찌개 (1/2인분, 50g) | 19kcal |
버섯볶음 (1소접시, 50g) | 38kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
상추 (1회분, 20g) | 3kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
모짜렐라치즈 (1회분, 40g) | 115kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
버섯볶음 (1소접시, 20g) | 15kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
버터크로와상 (1/2개, 25g) | 101kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
쇠고기전골 (1인분) | 190kcal |
가래떡 (1쪽, 20g) | 41kcal |
다신 트레이너 (31분) | 229kcal |
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