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04월 29일 (음식 714kcal, 운동 1297kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 2068kcal
714/ 1781 kcal
1297/ 296 kcal
아침식사269kcal(37.68%)
금귤 (4개, 56g)
38kcal
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[서울우유] 무지방우유MBP (1컵, 180ml)
63kcal
점심식사445kcal(62.32%)
현미밥 (1공기, 150g)
229kcal
꽁치김치찌개 (1회분, 100g)
146kcal
[포켓샐러드] 크래미 샐러드 (1팩, 100g)
70kcal
운동1,297kcal
다신트레이너 (107분)
1,184kcal
빠르게걷기 (37분)
113kcal
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