1646/ 1567 kcal
365/ 261 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
함박스테이크 (1/2인분) | 239kcal |
낙지볶음 (1중간접시, 25g) | 23kcal |
숙주나물 (1소접시, 40g) | 7kcal |
애호박볶음 (1/2인분) | 46kcal |
새우살 (1회분, 20g) | 18kcal |
짬뽕 (3/4인분, 337g) | 525kcal |
자몽주스 (1컵, 200g) | 70kcal |
[골든벨통상] 칼리비오유기농구미베어스 (1회분, 30g) | 82kcal |
[서브웨이] 터키브레스트샌드위치 (1개, 255g) | 289kcal |
엑소틱푸드 스위트칠리소스 (2큰술, 30g) | 60kcal |
[이디야] 오트밀 레이즌 쿠키 (1회) | 131kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
헬스 (30분) | 165kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
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