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04월 29일 (음식 872kcal, 운동 510kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 113kcal
872/ 800 kcal
510/ 325 kcal
아침식사275kcal(31.54%)
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
139kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
토마토 (1/4개, 62g)
8kcal
점심식사127kcal(14.56%)
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사470kcal(53.90%)
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g)
186kcal
양파 (1/2개, 50g)
17kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
운동510kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
  • 소소김냥
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