1018/ 1606 kcal
201/ 267 kcal
사과쥬스 (1컵, 200ml) | 88kcal |
당근쥬스 (1컵, 80ml) | 32kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
숙주나물 (1소접시, 76g) | 14kcal |
삼겹살구이 (1인분, 51g) | 169kcal |
돼지고기 앞다리살 (1회분, 90g) | 166kcal |
참나물무침 (1소접시, 72g) | 26kcal |
사과 (1회분, 40g) | 22kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
쌈장 고추장함유 (1종지, 18g) | 48kcal |
설거지 (30분) | 69kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
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