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05월 01일 (음식 1348kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

성공 269kcal
1348/ 1940 kcal
0/ 323 kcal
아침식사514kcal(38.13%)
[CJ] 맛밤 (1봉지, 80g)
140kcal
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더 (1회분, 24g)
90kcal
아몬드 (10.0개, 10g)
70kcal
ORGA VIVANI Organic Dark chocolate 85% Cacao (1회분, 17g)
95kcal
[빙그레] 메로나 (1/2회분, 40ml)
62kcal
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 80ml)
57kcal
점심식사427kcal(31.68%)
[크라운제과] 버터와플 (1회분, 26g)
125kcal
계란 흰자 (4개, 128g)
68kcal
계란 노른자 (1개, 17g)
55kcal
메이플시럽 (1회분, 10g)
26kcal
[한성기업] 크래미 (1개, 18g)
40kcal
[요플레] 요파 베이직 (1회분, 85g)
60kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1조각, 15g)
53kcal
저녁식사407kcal(30.19%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
방울토마토 (8개, 96g)
16kcal
오렌지 (1/4개, 78g)
22kcal
깨송편 (5개, 100g)
210kcal
커피땅콩 (1종지, 13g)
73kcal
[한성기업] 크래미 (1개, 18g)
16kcal
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