1654/ 1421 kcal
557/ 236 kcal
[롯데] 후레쉬베리 딸기 (1개, 28g) | 130kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[부산우유] 저지방고칼슘우유 (1컵, 200ml) | 80kcal |
송편 (1/4인분) | 84kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
쑥절편 (1개) | 70kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
무농약 볶은 현미 (1봉, 20g) | 78kcal |
방울토마토 (15개, 187g) | 30kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
[부산우유] 저지방고칼슘우유 (1컵, 200ml) | 80kcal |
syntha-6보충제 (1회분, 20g) | 200kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
[스타벅스] 라이스 칩 (1봉지, 40g) | 153kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 129kcal |
걸어서 출퇴근 (60분) | 300kcal |
서있기 (90분) | 128kcal |
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