2115/2146 kcal
87/ 357< kcal
[푸르밀] 비피더스 사과 딸기 (1병, 150ml) | 130kcal |
바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
참치캔 (1/4캔, 52g) | 143kcal |
[오뚜기] 진라면 순한맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
돼지고기장조림 (1/4소접시, 24g) | 41kcal |
두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
떡갈비 (1/4회분, 42g) | 88kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
돼지고기장조림 (1/4소접시, 24g) | 41kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
역기 (5분) | 35kcal |
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