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05월 01일 (음식 2088kcal, 운동 780kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

성공 397kcal
2088/ 2045 kcal
780/ 340 kcal
아침식사567kcal(27.16%)
빕스 갈릭 스테이크 (1회분, 359g)
323kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
점심식사589kcal(28.21%)
왕만두 (2개, 100g)
196kcal
누룽지 (1인분, 100g)
383kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식280kcal(13.41%)
[팔도]비락식혜 (2컵, 500ml)
280kcal
저녁식사652kcal(31.23%)
[설빙]인절미 설빙 (1/2회분)
500kcal
[뚜레쥬르] 인절미 토스트 (1/2개, 56g)
152kcal
운동780kcal
만보기 (2000회)
80kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
등산 하이킹 (80분)
640kcal
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