730/ 1711 kcal
470/ 285 kcal
참외 (1개, 170g) | 52kcal |
오렌지 (1개, 230g) | 65kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
감자볶음 (1/2인분, 125g) | 63kcal |
방울토마토 (18.0개, 216g) | 36kcal |
[풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분, 15g) | 3kcal |
[대림선] 안심 치킨텐더스틱 (1회분, 70g) | 116kcal |
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 100g) | 59kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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