1099/ 1193 kcal
120/ 198 kcal
[매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 100g) | 85kcal |
보리밥 (1공기, 150g) | 214kcal |
꽃게된장국 (1대접, 50g) | 40kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 100g) | 132kcal |
취나물무침 (1인분) | 56kcal |
포도 (1송이, 100g) | 61kcal |
[파리크라상] 고구마소보루빵 (1회분, 100g) | 311kcal |
대봉감 (1개) | 200kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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