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05월 02일 (음식 544kcal, 운동 453kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

성공 926kcal
544/ 1220 kcal
453/ 203 kcal
아침식사148kcal(27.21%)
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml)
120kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
점심식사295kcal(54.23%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml)
120kcal
[하림] 슬림닭가슴살캔 (1/2회분, 15g)
17kcal
오후간식101kcal(18.57%)
[생협S&D] 자연드림곡물바 (1/2회분, 10g)
38kcal
오징어 숏다리 (1봉지, 20g)
63kcal
운동453kcal
걷기 (분)
195kcal
샤워 (20분)
80kcal
앉아있기 (150분)
150kcal
서있기 (20분)
28kcal
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