1458/ 1579 kcal
217/ 263 kcal
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
호박즙 (1컵, 120ml) | 35kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[푸르밀] 생바나나우유 (1회분, 225g) | 148kcal |
[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1/2개, 175g) | 208kcal |
[네네치킨] 양념치킨 (1/4마리, 319g) | 725kcal |
소맥(생맥주500+소주1잔) (1/2잔, 272ml) | 127kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
샤워 (30분) | 120kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
0
23
