473/ 1144 kcal
624/ 190 kcal
수박 (1조각, 848g) | 169kcal |
참외 (1개, 561g) | 173kcal |
파프리카 (1회분, 183g) | 36kcal |
콜라비 (1회분, 70g) | 18kcal |
양배추찜 (1회, 183g) | 77kcal |
피트니스블랜더 (50분) | 450kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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