1310/ 1544 kcal
1098/ 257 kcal
[엘지생활건강] 다논엑티비아딸기 (1회분, 80g) | 80kcal |
치아시드 (1회분, 10g) | 33kcal |
샐러리 (1회, 100g) | 14kcal |
올리브유 (1작은술, 5g) | 43kcal |
[CJ]알래스카연어통조림 (1캔, 213g) | 304kcal |
달걀부침 (1인분) | 80kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
꼬막찜 (1소접시, 113g) | 121kcal |
소주 (7잔, 315ml) | 444kcal |
스피닝 (60분) | 840kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 228kcal |
플랭크 (5분) | 30kcal |
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