802/ 1340 kcal
450/ 223 kcal
무첨가플레인요구르트 (1개, 100ml) | 105kcal |
바나나칩 (건바나나) (1/4봉지, 5g) | 24kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
건포도 (1/4회분, 5g) | 13kcal |
호두 (1.5개, 12g) | 78kcal |
해바라기씨 볶은것 (1/4종지, 3g) | 19kcal |
소고기무국 (1/2대접, 40g) | 38kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
총각김치 (1/4인분, 10g) | 4kcal |
[매일유업] 매일요구르트 (1회분, 65g) | 45kcal |
미나리해물전 (1/2인분) | 90kcal |
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) | 7kcal |
훈제연어 (4조각, 80g) | 92kcal |
[CJ] 웰빙두부 행복한콩 부침용단단한 두부 (1/2회분, 50g) | 42kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 5g) | 7kcal |
콩나물무침 (1/4인분, 2g) | 1kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
빠르게걷기 (25분) | 95kcal |
빠르게걷기 (25분) | 95kcal |
보통 걷기 (100분) | 260kcal |
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