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05월 04일 (음식 564kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 1163kcal
564/ 2072 kcal
0/ 345 kcal
아침식사242kcal(42.91%)
간단히 먹는듯 한데 요것도 123칼.
[샤니] 로만밀 식빵 (1/2회, 40g)
123kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 100g)
40kcal
점심식사163kcal(28.90%)
[한성기업] 실곤약 (2회분, 200g)
20kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
양배추 (1접시, 76g)
18kcal
팽이버섯 (1회분, 116g)
37kcal
콩나물 (1소접시, 24g)
9kcal
오후간식159kcal(28.19%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 125ml)
93kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 10g)
39kcal
건포도 (1회분, 10g)
27kcal
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