바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
쌀밥 (1인분, 45g) | 67kcal |
양배추쌈 (1접시, 98g) | 64kcal |
[본죽] 오징어초무침 (1인분, 30g) | 120kcal |
쑥떡 (1인분) | 282kcal |
조깅 달리기 (17분) | 119kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
윗몸일으키기(세트) (50회) | 12kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
보통 걷기 (125분) | 325kcal |
L자 다리운동 (60분) | 360kcal |