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05월 04일 (음식 578kcal, 운동 255kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

실패 145kcal
578/800 kcal
255/ 622< kcal
아침식사118kcal(20.42%)
두부부침 (1접시, 100g)
110kcal
양념간장 (1/4종지, 4g)
8kcal
점심식사198kcal(34.26%)
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
[포스트] 라이트업 (1회분, 25g)
92kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
저녁식사262kcal(45.33%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
두부조림 (1소접시, 50g)
69kcal
양배추찜 (1회, 78g)
33kcal
운동255kcal
싸이클 실내자전거 (51분)
255kcal
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