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05월 04일 (음식 841kcal, 운동 600kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 740kcal
841/ 1177 kcal
600/ 196 kcal
점심식사392kcal(46.61%)
김밥 1개 (3개, 114g)
93kcal
쫄면 (0인분, 51g)
91kcal
김치만두 (1회분, 10g)
17kcal
고기만두 (1회분, 10g)
17kcal
참치김치볶음밥 (0인분, 105g)
174kcal
오후간식449kcal(53.39%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g)
108kcal
닭가슴살 (1인분, 50g)
54kcal
야채샐러드 (1소접시, 83g)
83kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
고구마 (1개, 100g)
128kcal
운동600kcal
킥복싱 (60분)
600kcal
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