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05월 05일 (음식 894kcal, 운동 152kcal)
20160505

20151207 다이어리 일기상세

실패 238kcal
894/800 kcal
152/ 296< kcal
아침식사476kcal(53.24%)
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
도토리묵 (1중간접시, 200g)
92kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
치즈케익 (1/2조각, 30g)
100kcal
알로에식초 (1회분, 100g)
12kcal
오후간식89kcal(9.96%)
[테이스터스초이스] 카푸치노프렌치모카커피믹스 (1포, 18g)
80kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
저녁식사329kcal(36.80%)
컵라면 큰것 (1/2인분, 43g)
163kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동152kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
집안청소 (10분)
32kcal
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